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🍗 Couscous Royal au Poulet 🍗Le plat emblĂ©matique d’Afrique du Nord, gĂ©nĂ©reux et festif.

septembre 16, 2024 by MNR Leave a Comment

Le Couscous Royal au Poulet est un vĂ©ritable festin, composĂ© de semoule lĂ©gĂšre, de poulet, de merguez et de lĂ©gumes mijotĂ©s dans un bouillon parfumĂ© aux Ă©pices. Ce plat convivial est souvent prĂ©parĂ© pour les grandes occasions et peut ĂȘtre adaptĂ© selon les goĂ»ts.

📋 IngrĂ©dients :

Pour la semoule :

  • 500 g de semoule de couscous moyenne đŸŒŸ
  • 2 cuillĂšres Ă  soupe d’huile d’olive 🌿
  • 1 cuillĂšre Ă  cafĂ© de sel 🧂
  • 500 ml d’eau 💧

Pour le bouillon et la garniture :

  • 4 cuisses de poulet 🍗
  • 6 merguez 🌭
  • 2 oignons 🧅
  • 3 carottes đŸ„•
  • 2 courgettes đŸ„’
  • 3 navets đŸ„”
  • 2 tomates 🍅
  • 1 boĂźte de pois chiches (Ă©gouttĂ©s) đŸ«˜
  • 1 cuillĂšre Ă  soupe de concentrĂ© de tomate 🍅
  • 1 cuillĂšre Ă  cafĂ© de ras el hanout 🌿
  • 1 cuillĂšre Ă  cafĂ© de curcuma 🌿
  • 1 cuillĂšre Ă  cafĂ© de paprika đŸŒ¶ïž
  • 1 cuillĂšre Ă  soupe de cumin 🌿
  • Sel et poivre 🧂
  • Huile d’olive pour la cuisson 🌿
  • 1 bouquet de coriandre 🌿

📝 Instructions :

  1. Préparation du poulet et des légumes :
  • Faites chauffer un peu d’huile d’olive 🌿 dans une grande marmite. Faites dorer les cuisses de poulet 🍗 de tous les cĂŽtĂ©s, puis retirez-les et rĂ©servez.
  • Dans la mĂȘme marmite, faites revenir les oignons hachĂ©s 🧅 jusqu’Ă  ce qu’ils soient translucides. Ajoutez les carottes đŸ„•, navets đŸ„” et courgettes đŸ„’ coupĂ©s en morceaux, ainsi que les tomates 🍅.
  • Remettez le poulet dans la marmite, ajoutez les Ă©pices (ras el hanout 🌿, curcuma 🌿, paprika đŸŒ¶ïž, cumin 🌿), le sel 🧂 et le poivre 🧂. MĂ©langez bien pour enrober les ingrĂ©dients.
  1. Ajout du bouillon et cuisson des légumes :
  • Ajoutez environ 1,5 litre d’eau 💧 dans la marmite pour recouvrir les lĂ©gumes et le poulet.
  • Incorporez le concentrĂ© de tomate 🍅 et portez Ă  Ă©bullition. Couvrez et laissez mijoter Ă  feu doux pendant environ 45 minutes, jusqu’Ă  ce que le poulet et les lĂ©gumes soient tendres.
  1. Cuisson des merguez et des pois chiches :
  • Pendant que le bouillon mijote, faites cuire les merguez 🌭 dans une poĂȘle jusqu’Ă  ce qu’elles soient bien dorĂ©es. RĂ©servez.
  • Ajoutez les pois chiches đŸ«˜ dans la marmite environ 15 minutes avant la fin de la cuisson.
  1. Préparation de la semoule :
  • Dans un grand saladier, versez la semoule đŸŒŸ. Ajoutez l’huile d’olive 🌿 et le sel 🧂, puis mĂ©langez avec les mains pour bien enrober les grains.
  • Versez l’eau bouillante 💧 sur la semoule, couvrez et laissez gonfler pendant 5 Ă  10 minutes.
  • Égrenez la semoule Ă  l’aide d’une fourchette pour sĂ©parer les grains.
  1. Service :
  • Disposez la semoule dans un grand plat de service. Placez les cuisses de poulet 🍗, les merguez 🌭 et les lĂ©gumes par-dessus.
  • Arrosez gĂ©nĂ©reusement de bouillon et garnissez de coriandre fraĂźche 🌿.

⏱ Temps de PrĂ©paration : 30 minutes
⏱ Temps de Cuisson : 1h
⏱ Temps Total : Environ 1h30
đŸœïž Portions : 6 personnes
đŸ”„ Calories : Environ 550 kcal par portion

Le Couscous Royal au Poulet est un plat complet, Ă  la fois lĂ©ger et riche en saveurs, qui rĂ©unit viandes, lĂ©gumes et semoule dans une harmonie parfaite. Convivial et gĂ©nĂ©reux, il est idĂ©al pour les repas de famille ou entre amis. Bon appĂ©tit ! đŸ—đŸ„•đŸ…đŸŒż

Filed Under: Recettes

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