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Pains au Yaourt Sans Levure đŸ„–âœš

janvier 25, 2025 by MNR Leave a Comment

Ces pains au yaourt sont une solution rapide et facile pour préparer des petits pains moelleux sans levure. Avec leur texture légÚre et leur goût subtil, ils sont parfaits pour accompagner vos repas ou pour un snack improvisé.


Temps de Préparation et Cuisson

  • Temps de prĂ©paration : 10 minutes
  • Temps de cuisson : 15 Ă  20 minutes
  • Temps total : 30 minutes
  • Portions : 6 Ă  8 petits pains

IngrĂ©dients 🛒

  • 250 g de farine
  • 1 cuillĂšre Ă  cafĂ© de bicarbonate de soude (ou de levure chimique)
  • 1/2 cuillĂšre Ă  cafĂ© de sel
  • 150 g de yaourt nature (ou yaourt grec)
  • 2 cuillĂšres Ă  soupe d’huile d’olive (ou d’huile neutre)
  • 1 cuillĂšre Ă  soupe d’eau (si nĂ©cessaire)

PrĂ©paration đŸ„„

1ïžâƒŁ PrĂ©parer les ingrĂ©dients secs :
Dans un grand bol, mélangez la farine, le bicarbonate de soude (ou levure chimique), et le sel.


2ïžâƒŁ Incorporer les ingrĂ©dients liquides :
Ajoutez le yaourt nature et l’huile d’olive aux ingrĂ©dients secs. MĂ©langez Ă  l’aide d’une spatule ou de vos mains pour former une pĂąte souple. Si la pĂąte semble trop sĂšche, ajoutez une cuillĂšre Ă  soupe d’eau pour l’assouplir.


3ïžâƒŁ Façonner les petits pains :
Sur un plan de travail lĂ©gĂšrement farinĂ©, pĂ©trissez la pĂąte briĂšvement (1 Ă  2 minutes) pour qu’elle devienne homogĂšne. Divisez la pĂąte en 6 Ă  8 portions Ă©gales et façonnez-les en boules ou en galettes plates, selon votre prĂ©fĂ©rence.


4ïžâƒŁ Cuire les pains :

  • À la poĂȘle : Faites chauffer une poĂȘle antiadhĂ©sive Ă  feu moyen. Faites cuire chaque pain environ 3 Ă  4 minutes par cĂŽtĂ©, jusqu’à ce qu’ils soient bien dorĂ©s et cuits Ă  l’intĂ©rieur.
  • Au four : PrĂ©chauffez le four Ă  200°C. Placez les pains sur une plaque recouverte de papier cuisson et enfournez-les pendant 12 Ă  15 minutes, jusqu’à ce qu’ils soient dorĂ©s.

5ïžâƒŁ Servir :
Laissez tiĂ©dir lĂ©gĂšrement avant de les servir. Ces pains sont dĂ©licieux nature ou accompagnĂ©s de beurre, de fromage, ou mĂȘme de miel pour une version sucrĂ©e.


Conseils et Variantes

  • Herbes et Ă©pices : Ajoutez des herbes sĂ©chĂ©es (comme du thym ou de l’origan) ou des Ă©pices (comme du cumin ou du paprika) Ă  la pĂąte pour plus de saveur.
  • Fromage : Incorporez du fromage rĂąpĂ© (parmesan, cheddar, ou feta) Ă  la pĂąte pour une touche gourmande.
  • Version sucrĂ©e : Remplacez le sel par une cuillĂšre Ă  soupe de sucre et ajoutez un peu de vanille pour des petits pains sucrĂ©s.

🍯 Pourquoi Vous Allez Adorer Cette Recette

  • Rapide et facile, sans besoin de levure ou de temps de repos.
  • Moelleux et polyvalents, parfaits pour accompagner n’importe quel repas.
  • Personnalisables, selon vos goĂ»ts et vos envies.
  • Pratiques, avec des ingrĂ©dients simples que vous avez sĂ»rement dĂ©jĂ  dans votre cuisine.

Essayez ces pains au yaourt sans levure, et rĂ©galez-vous avec une recette rapide, dĂ©licieuse, et inratable ! 😊

Filed Under: Recettes

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