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đŸ„© BƓuf CaramĂ©lisĂ© Ă  la Sauce Soja et Gingembre – Un Plat ParfumĂ© et Ultra-Fondant !

février 12, 2025 by MNR Leave a Comment

Ce bƓuf caramĂ©lisĂ© est un pur rĂ©gal : des lamelles de bƓuf fondantes, enrobĂ©es d’une sauce sucrĂ©e-salĂ©e parfumĂ©e au gingembre et Ă  l’ail. InspirĂ© des saveurs asiatiques, ce plat est simple, rapide et irrĂ©sistiblement gourmand ! Parfait pour un dĂźner express qui Ă©pate, accompagnĂ© de riz parfumĂ© ou de nouilles sautĂ©es. đŸŻđŸ”„


🕒 Temps de PrĂ©paration et Cuisson

  • ⏳ PrĂ©paration : 15 minutes
  • đŸ”„ Cuisson : 10 minutes
  • ⏱ Temps total : 25 minutes
  • đŸ‘šâ€đŸ‘©â€đŸ‘§â€đŸ‘Š Portions : 4 personnes

🛒 IngrĂ©dients

Pour le bƓuf caramĂ©lisĂ©

  • 400 g de bƓuf (rumsteck, filet ou entrecĂŽte)
  • 2 cuillĂšres Ă  soupe d’huile vĂ©gĂ©tale
  • 2 gousses d’ail hachĂ©es
  • 2 cm de gingembre frais rĂąpĂ©
  • 1 cuillĂšre Ă  soupe de fĂ©cule de maĂŻs (pour une texture fondante)

Pour la sauce caramélisée

  • 4 cuillĂšres Ă  soupe de sauce soja
  • 2 cuillĂšres Ă  soupe de miel ou de sucre roux
  • 1 cuillĂšre Ă  soupe de vinaigre de riz (ou de jus de citron)
  • 1 cuillĂšre Ă  soupe de sauce huĂźtre (optionnel, pour une sauce plus riche)
  • 1 pincĂ©e de piment (facultatif, pour relever le plat)
  • 1 cuillĂšre Ă  soupe d’eau + 1 cuillĂšre Ă  cafĂ© de fĂ©cule de maĂŻs (pour Ă©paissir la sauce)

Pour la finition

  • 1 oignon nouveau Ă©mincĂ©
  • 1 cuillĂšre Ă  soupe de graines de sĂ©same
  • Quelques feuilles de coriandre fraĂźche

đŸœ PrĂ©paration

1ïžâƒŁ PrĂ©parer le bƓuf

  • Coupez le bƓuf en lamelles fines (plus elles sont fines, plus elles cuiront vite et resteront tendres).
  • MĂ©langez avec 1 cuillĂšre Ă  soupe de fĂ©cule de maĂŻs, cela permettra de rendre la viande plus tendre et d’épaissir lĂ©gĂšrement la sauce.

2ïžâƒŁ Saisir le bƓuf

  • Faites chauffer l’huile vĂ©gĂ©tale dans une grande poĂȘle ou un wok Ă  feu vif.
  • Faites revenir le bƓuf pendant 2 Ă  3 minutes, juste pour le saisir. RĂ©servez.

3ïžâƒŁ PrĂ©parer la sauce caramĂ©lisĂ©e

  • Dans la mĂȘme poĂȘle, faites revenir l’ail hachĂ© et le gingembre rĂąpĂ© pendant 30 secondes, jusqu’à ce qu’ils dĂ©gagent leurs arĂŽmes.
  • Ajoutez la sauce soja, le miel (ou sucre roux), le vinaigre de riz, la sauce huĂźtre et une pincĂ©e de piment si vous aimez les plats relevĂ©s.
  • Diluez la fĂ©cule dans l’eau, puis ajoutez-la dans la sauce. MĂ©langez bien jusqu’à ce que la sauce Ă©paississe lĂ©gĂšrement (environ 1 minute).

4ïžâƒŁ Enrober le bƓuf dans la sauce

  • Remettez le bƓuf dans la poĂȘle, mĂ©langez bien pour l’enrober de sauce caramĂ©lisĂ©e.
  • Laissez cuire encore 1 Ă  2 minutes pour bien imprĂ©gner les saveurs.

5ïžâƒŁ Dresser et servir

  • Parsemez de graines de sĂ©same, d’oignon nouveau et de coriandre fraĂźche.
  • Servez immĂ©diatement avec du riz basmati ou des nouilles sautĂ©es.

đŸœ Accompagnements IdĂ©aux

✅ Riz jasmin ou riz basmati pour absorber la sauce
✅ Nouilles sautĂ©es aux lĂ©gumes pour une touche asiatique
✅ Brocolis ou haricots verts sautĂ©s pour une touche croquante


đŸ”„ Conseils et Variantes

đŸ”č Encore plus gourmand : Ajoutez des cacahuĂštes concassĂ©es pour une touche croquante.
đŸ”č Version Ă©picĂ©e : IntĂ©grez une cuillĂšre de sauce sriracha ou un peu de piment rouge.
đŸ”č Sans gluten ? Remplacez la sauce soja par de la sauce tamari.
đŸ”č Marinade express : Faites mariner le bƓuf 15 minutes dans la sauce avant cuisson pour intensifier les saveurs.


🍯 Pourquoi Vous Allez Adorer Cette Recette

✔ Rapide et facile, prĂȘte en moins de 30 minutes.
✔ Un Ă©quilibre parfait entre sucrĂ©, salĂ© et Ă©picĂ©.
✔ Une viande tendre et enrobĂ©e d’une sauce caramĂ©lisĂ©e irrĂ©sistible.
✔ Un plat modulable, Ă  dĂ©guster avec du riz, des nouilles ou des lĂ©gumes croquants.

Essayez ce BƓuf CaramĂ©lisĂ© Ă  la Sauce Soja et Gingembre, et rĂ©galez-vous avec un plat aussi simple que dĂ©licieux ! đŸ˜đŸ”„


💬 Vous aimez les plats sucrĂ©s-salĂ©s ? Avec quoi accompagneriez-vous ce bƓuf caramĂ©lisĂ© ? Dites-moi en commentaire ! 👇💬

Filed Under: Recettes

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